Poranne Techniki i Start Lepszego Dnia

Ćwiczenia
PODZIEL SIĘ

Poranne Techniki i Start Lepszego Dnia (do wyboru 1 lub wielu technik każdego ranka):

✔️ Streching, Yoga – rozciąganie ciała i otwieranie czakramów
✔️ Dynamiczna Medytacja Osho – elementy hiper-wentylacji oraz rozruszania fizycznego ciała
✔️ Lekki trening fizyczny czy jogging
✔️ Afirmacje i programowanie się, że to Ty jesteś Twórcą i Kreatotem dnia, jak i rzeczywistości
✔️ Medytacja i/lub Kontemplacja
✔️ Słuchanie wartościowych nagrań Audio i/lub wesołej muzyki (audio motywatorów)
✔️ Przebywanie w naturze
✔️ Tapping, Techniki oklepywania ciała, w celu pobudzenia przepływu Energii
✔️ Śpiew, Omm, (ćwiczenia w ten sposób czakramu gardła i ‚masaż’ całego ciała dzwiękiem)
✔️ Kontemplacja i Afirmowanie danego pozytywnego Myślokształtu czy Pomysłu [Mogę Wszystko, Cuda zdarzają sie na każdym Kroku, Zmierzam do większego Przebudzenia, Sukces przychodzi do mnie z łatwością, zarabiam 1tyś usd dziennie 🙂 ]

✔️ Wspominam przyjemności Życia i wszysyko to co już mam. Rozpalam wibracje Wdzięczności. Pamiętam o swoich sukcesach. Z Porażek wyciągnołem już to co było do nauczenia
✔️ Wspominam i kontempluje momenty kiedy moje serce było otwarte najbardziej. Otwarte na ludzi. Otwarte na sytuacje. Otwarte na miłość i wybaczanie. Osadzam swoje uczucia w tych momentach. Kopiuje te uczucia do dzisiaj, żeby były ze mną w Tu i Teraz.
✔️ Myślę i kontempluję sposób, w jaki cialo jest samo-odnawialne i regeneruje się idealnie. Za każdym razem.
✔️ Otwieram sie na lekkie i wyższe wibracje, kontempluję przyszłe wybory i przyciąganie ludzi z podobnymi zasadami
✔️ Podejmuje z rana Decyzję. Będzie to wspaniały dzień, wydarzą się Cuda. Nie dam się sprowokować sytuacjom dnia codziennego i ludziom z mniejszym poziomem energii, ktorzy nieświadomie trwają w swoich ‚humorach’. Będę w spokoju i osadzony w Kreatorze.
✔️ Podejmuję Decyzję, że będzie to szczęsliwy i lekki Dzień.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ